Πώς να φροντίσετε την ξηρή επιδερμίδα;

Κάθε τύπος δέρματος έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του. Ωστόσο, οι άνθρωπο που αντιμετωπίζουν υπερβολικά ξηρό και ευαίσθητο δέρμα ταλαιπωρούνται συχνά περισσότερο. Το πρόβλημά τους δεν είναι μόνο η οπτική πτυχή, αλλά κυρίως η δυσφορία με την οποία πρέπει να ζουν καθημερινά – ένα ενοχλητικό αίσθημα χαμηλής ελαστικότητας, Συχνά, ακόμη και τα πιο ακριβά καλλυντικά και λύσεις δεν είναι σε θέση να βοηθήσουν όσους υποφέρουν από σκασίματα στο δέρμα. Στη σημερινή ανάρτηση θα σας παρουσιάσουμε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν στη φροντίδα της ξηρής επιδερμίδας.

Τι για το ξηρό δέρμα;

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή χωρίς δέρμα, όταν σε έναν ενήλικα η επιφάνειά του είναι σχεδόν 2 m2 και ζυγίζει σχεδόν 3 kg. Το ανθρώπινο σώμα έχει διαφορετικό πάχος δέρματος – είναι λεπτότερο στα σημεία που δεν εκτίθενται σε πίεση, παχύτερο εκεί όπου η τριβή είναι πιο έντονη. Ακόμα και να δεν έχετε σοβαρά δερματικά προβλήματα, μην ξεχνάτε την καθημερινή φροντίδα. Σταδιακά, το δέρμα (ειδικά στις γυναίκες) αλλάξει – χρώμα, χάνει την ελαστικότητά του, χαλαρώνει… Το σώμα χάνει όλο και περισσότερο νερό κάθε χρόνο και οι σμηγματογόνοι αδένες δεν λειτουργούν τόσο ενεργά. Έτσι, σχηματίζεται ξηρό δέρμα. Αν δεν φροντίσουμε σωστά σήμερα, μπορεί σύντομα να προκαλέσουμε προβλήματα που σχετίζονται με μολύνσεις, ερεθισμούς ή άλλες δερματικές αντιδράσεις. Προκειμένου η ανάπλαση του δέρματος να είναι γρήγορη και αποτελεσματική, είναι απαραίτητο να φροντίζουμε καλά το δέρμα εκ των προτέρων. Αν έχετε κουραστεί να αισθάνεστε “σφιχτό” ξηρό δέρμα, μη διστάζετε άλλο. Αρχίστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα (EFAs), σφιγγολιπίδια και υδατοδεσμευτές. Η ελαστικότητα του δέρματος επηρεάζεται από το m.in NMF, το υαλουρονικό οξύ, τα ceramides και τις βασικές βιταμίνες.

Πολλά άτομα με ξηρό δέρμα κάνουν το λάθος να επικεντρώνονται στην ενυδάτωση μόνο εξωτερικά, ξεχνώντας τη σημασία της σωστής διατροφής, του ύπνου ή της ενυδάτωσης του σώματος. Μπροστά σε αυτό, η παραγωγή λιπαρών ουσιών περιορίζεται ακόμη περισσότερο και το δέρμα εξακολουθεί να παραμένει ξηρό. Να θυμάστε ότι η σωστή διατροφή, πλούσια σε όλα τα θρεπτικά συστατικά, υγιή λίπη και μέταλλα, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος.

Πώς να ενυδατώσουμε την επιδερμίδα;

Τα άτομα με ξηρό δέρμα αισθάνονται περισσότερο τις επιπτώσεις των εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων. Λίγοι άνθρωπο γνωρίζουν ότι η σωστή ενυδάτωση μπορεί να παρέχεται μόνο από το νερό του ίδιου του σώματος. Το ξηρό δέρμα έχει ένα κατεστραμμένο προστατευτικό στρώμα, οπότε δεν υπάρχουν πάρα πολλά ceramides και λιπίδια. Αυτό, με τη σειρά του προκαλεί το νερό σε αυτό να μην σταματήσει αλλά να γλιστρήσει έξω από την επιδερμίδα μας.

Εάν έχετε ξηρό δέρμα η ενυδάτωσή του πρέπει να γίνει καθημερινή σας συνήθεια, επειδή η φροντίδα του σήμερα είναι μια επένδυση στο μέλλον και ένα είδος αναγκαιότητας. Διαφορετικά, το δέρμα σας θα είναι ξηρό και οι βαθιές ρυτίδες θα εμφανιστούν πιο γρήγορα.

Τι πρέπει να περιέχουν τα καλλυντικά, για να ενυδατώνουν το δέρμα;

• συστατικά που συγκρατούν το νερό(αλόη βέρα, γλυκόλη, γλυκολικό οξύ, γλυκερίνη, φύκια, αλλαντοΐνη, υαλουρονικό οξύ),
• λειαντικά συστατικά (αβοκάντο, μποράντζα, νυχτολούλουδο, αμύγδαλο, φύτρα σιταριού, καρύδα) έλαια,
• καταπραϋντικά συστατικά(αλλαντοΐνη, μπεντονίτης, αζουλένιο, μελισσόχορτο , πανθενόλη),
• βιταμίνες Α, C, Ε, Β5,
• εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας, ουρία.

Στη φροντίδα του ξηρού δέρματος, οι θεραπείες σύσφιξης, οξυγόνωσης θρέψης και ενυδάτωσης είναι ιδανικές. Θα δείτε επίσης ορατά αποτελέσματα μετά από θεραπείες βαθιάς ενυδάτωσης και με τη χρήση φυκιών.